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He aqui la segunda edicion, ampliada, de la guia mas vendida en Estados Unidos para la utilizacion de terapias nutricionales, herbales y complementarias. Con una tirada aproximada de dos millones de ejemplares en la primera edicion, esta nueva edicion continua con la tradicion de proporcionarles a los lectores remedios libres de medicamentos para mas de trescientas enfermadades y dolencias, es decir, cincuenta problemas de salud adicionales. Ademas, incorpora los ultimos hallazgos en el terreno de la nutricion--desde chromium picolinate, hasta melatonina y cartilago de tiburon. Tambien incluye los resultados de las investigaciones mas recientes en el campo de la medicina herbal: examina el cat's claw, el saw palmetto, el yohimbe, el kombucha y muchas hierbas mas. Escrito por un medico y una nutricionista certificada, este libro, recientemente revisado, le suministraa la persona comun y corriente toda la informacion que necesita para disenar su propio programa nutricional a fin de disfrutar de una mejor salud.